top of page

MÕTTED ELUST JA INIMENE OLEMISEST
Search


Oled sa oma elus osaleja või turistina?
Paljud inimesed liiguvad oma elus nagu turistid – nad vaatavad pealt, võrdlevad ja planeerivad, kuid ei osale päriselt. Turist, expat, teelolija või võõras on rollid, millesse me end tihti kaotame. Päris muutus algab siis, kui inimene leiab oma sisemise kodu ja hakkab oma elus kohal olema, mitte seda kõrvalt vaatama.

Epp Adler
Mar 315 min read


Mis on Eesti minu jaoks?
Tshinar-Kristi Shahmardan Küsida kelleltki, mis tema koduriik tema jaoks tähendab, on tihti patriootlikkust välja kutsuv küsimus, millele järgnevad tihti kirjeldused tema kodu ja südame kohast. Minu kogemuses on selle küsimuse Eesti kontekstis küsimine, eriti väliseesti kogukondadelt, eitamatult teistsugust vastust välja kutsuv. Vahel võivad vastused olla ajalooteemalised, kuid olen kuulnud ka mingitmoodi abstraktsemaid kirjeldusi sellest, mis see Eesti üldse on. See justkui
Tshinar-Kristi Shahmardan
Feb 244 min read


Kus me Eestis aastal 2026 minu vaates oleme ja mis nihet me vajame?
Täna on Eesti sünnipäev. Palju palju õnne! See on üks tore päev, mil Eestist mõelda. Tahan jagada oma vaadet, mida me kõige enam vajame? Uutmoodi tagasi vaatamist. Et saada aru, et me juba oleme. Et näha, mis on olemas ja tehtud. Et näha oma väärtuslikku kogemust. Et tunda uhkust ja väärtust. Et arendada õigeid asju. Et oma rikkaliku mineviku abil elada jätkusuutlikult olevikku. Et oleks jaksu kohtuda nagunii tundmatu tulevikuga targalt, mitte hirmus. Meil on aeg hakata o

Epp Adler
Feb 245 min read


Kuidas grupp võib võimendada iga ülesande Kohutavaks Koletiseks?
Grupis muuseas mainitud asi võib plahvatada väga suureks teemaks.

Epp Adler
Feb 107 min read


Juhtimist ja õpetamist teeb inimene, mitte meetod, reegel, mõõdik või süsteem
Juhtimine ja õpetamine on alati isiklikud. Miks ei piisa ainult meetodist? Kuidas hoida inimest mängus ja luua ruum, kus õppimine ja juhtimine on elusad?

Epp Adler
Sep 22, 20255 min read


HIRM JA KARTMINE – milleks nad on ja kuidas neid ületada?
Hirm ja kartmine - mis on nende ülesanne? Kuidas nad võivad saada elu takistava rolli ja kuidas seda muuta?

Epp Adler
Mar 1, 202512 min read


Valter – ühe imelise sõpruse lugu
Ühe loomuliku ja ebatavalise sõpruse lugu.

Epp Adler
Feb 11, 20254 min read


16 liiki elusegadust. Segaduse ja selguse tants
Elusegaduse tunne on üks keerulin, põnev ja loomulik tunne. Selles on peidus palju infot, kui osata seda lugeda.

Epp Adler
Jan 29, 202516 min read


Mis on life coaching ehk enesearengu treening?
Mis on life coaching? Kellele see sobib? Mis teemadel võib coachi juurde minna? Kuidas leida sobiv coach?

Epp Adler
Dec 7, 20247 min read


Suhtlev raamatupidaja – fantaasia või võimalikkus?
Mida teha mitte-suhtleja tüüpi inimestega? Kuidas seda üldse mõista - nii iseenda kui teise suhtes?

Epp Adler
May 13, 20247 min read


Kuidas niisama-tegemine loob motivatsiooni, rõõmu ja aega?
Miks leida oma kiires elus aega niisama asjade tegemisele? Lihtslt niisama. Kuidas see võib luua aega, energiat, rõõmu ja motivatsiooni?

Epp Adler
Mar 20, 20246 min read


44-aastaselt välistudengiks - julgus, loomulikkus või ogarus?
44-aastaselt välistudengiks - mis mõte sel on?

Epp Adler
Jan 22, 20244 min read


Sisemise elu esmaabi ehk kuidas raskuste ja pimeda ajaga hakkama saada?
Sisemise elu esmaabi vajab samasugust teadvustamis ja valmistumist nagu klassikaline esmaabi. Mis on sinu psüühilise esmaabikotis?

Epp Adler
Sep 28, 20235 min read


Kas enesekindlus ikka tuleb lihtsalt ajaga?
Kas enesekindlus ja julgus tekivad lihtsalt ajaga loomulikult? Sellisel juhul peaksid ju kõik vanemad inimesed olema alati ja täiesti julged ja enesekindlad. Mis neil siis ikkagi viga on?

Epp Adler
Sep 15, 20234 min read


Kas "hea kasvatus" võib olla vaba, hooliva ja loomuliku suhtlusoskuse vaenlane?
Mis on hea kasvatus ja kuidas see võib mõjutada suhtlusoskust?

Epp Adler
Apr 1, 20235 min read


Suhtlemine - kaasasündinud talent või arendatav oskus?
Kas suhtlemine on kaasasündinud talent või on see päriselt arendatav? Kindlasti on see arendatav!

Epp Adler
Mar 24, 20234 min read


Kuidas võib kooli tähenduse probleem olla koolistressi allikaks?
Uurin koolistressi. Miks teda nii palju on ja kus ta allikas on? Kas on võimalik, et me kõik oleme tahtmatult selle põhjustajad?

Epp Adler
Feb 21, 20235 min read


Mis tegelikult takistab lõputöö tegemist ja üldse õppimist?
Lõputöö on viimane natuke suurem kodutöö, mis tuleb ka lihtsalt ära teha. See ei pea sind murdma ega olema täiuslik, kuid ta võiks olla sind toetav.

Epp Adler
Feb 21, 20236 min read


Õpimotivatsiooni mõistmine ja juhtimine - 10 mõtet õppijale, kui valitud õpingud või eriala ei motiveeri?
Õpimotivatsioon - 10 mõtet õppijale oma õpingute mõtestamiseks ja enesejuhtimiseks

Epp Adler
Jan 19, 20237 min read


Kuidas väga kiirel perioodil mitte läbi põleda ehk kas kiiruse stress on kohustulik?
Kiire aeg ei tähenda automaatselt läbipõlemist. Vähemalt ei tohiks, kuid viimasel ajal liiga tihti tähendab seda. Kuidas ja kas saaks teisit?

Epp Adler
Aug 10, 20226 min read
bottom of page
