ENESECOACHIMISE
SUPERKÜSIMUSTE
AASTA
ENESECOACHIMISE SUPERKÜSIMUSED
Terve aasta. 52 nädalat.
Enda avastamine. Mõtetega mängimine. Uued vaatenurgad.
Oma geniaalsuse nägema ja usaldama hakkamine.
"Need küsimused panevad tõeliselt mõtlema. Epu erioskus esitada uskumatuid küsimusi on lõpuks iga nädal mu postkastis."
Krista
"Küsimused on olnud väga ägedad. isegi kui pole kõigile vastust sõnastanud, siis mõelnud olen neile alati ning osasid teemasid ka koos sõbraga arutanud. Ei teagi, mida edaspidi laupäeva hommikutel oodata, kui mitte superküsimust.
Aitäh!
Tõnu
"Ma olen nendega nii ära harjunud. Mõni küsimus ajab ikka närvi. Kuidas nii saab üldse küsida? Aga siis seedin veidi ja tuleb välja, et oligi väga hea küsimus."
Marju
"ÕIGE KÜSIMUS ON POOL VASTUST"
Sageli otsivad inimesed vastuseid, sest nad arvavad, et nad peavad teadma ja usuvad, et ainult nii saab edasi minna. Vastuse mitteteadmine tekitab ärevust, ebakindlust, väsimust, jõuetust, sest vastus on lõpp-punkt. Ja kui olemasolev vastus ei meeldi, siis oled tupikus, sest ei ole kuhugi edasi minna. ja nii saabki jaks otsa.
Aga kui seal tupikus olles endalt küsida
Mis võimalused veel on?
Mida mul on vaja veel teada?
Mida mul on vaja paremini mõista?
Milles on üldse probleem?
Kuidas saaks lihtsamalt?
Nii avaneb täiesti uus maailm.
Teema avardub.
Käivitub meie aju ja südame loomulik võime ja tahe.
Tahe ja võime lahendada.
Samuti vabastavad need küsimused kohustusest teada,
sest lubavad meil veel mitte teada ja jätkata otsinguid.
Ja nii on ajul kohe põnev.
Õige küsimuse ja probleemi otsimine on tegelikult kõige alus,
nii teaduses, organisatsioonides kui eraelus.
Kui me ei otsi tegelikku probleemi ja õiget küsimust, siis on suur oht hakata lahendama täiesti vale probleemi või tiirutada vale küsimuse ümber.
Küsima õppimine on otsima õppimine
ja see omakorda on mõtlema, järeldama ning muutuma õppimine.
Küsimustes mõtlemine on enda avatuna, noore ja värskena hoidmine.
"Tahtsin jagada rõõmu mida su enesecoachingu küsimused mulle pakuvad 🥰
Mõtlen pidevalt, miks keegi pole mult seda varem küsinud?! Piisas juba mõnest eriti kõnetavast küsimusest, et muuta kuidas ma näiteks tööl klientide või kolleegidega suhtlen ja olukordadele reageerin. See on olnud täiega seda väärt!
Timo
OLE ISEENDA LIFE COACH
MINA ÜLLATAN KÜSIMUSEGA JA SINA OMA VASTUSEGA
52 nädalat
Enesecoachingu Superküsimusi
otse sinu postkasti
Hind - 49€
Soodushind 25€
(kuni 17. september)
PALUN tee ülekanne:
EPP ADLER COACHING OÜ
EE902200221067426914
Selgitusse: Superküsimused + sinu e-post (palun kontrolli, et on õigesti kirjutatud)
Peale maksmist hakkad saama iganädalasi superküsimusi.
Kui tasud ettevõtte kontolt, saadan sulle peale tasumist arve.
Appi, mis küsimus! Kust mina tean?
On jah küsimus! Sa ei peagi teadma. Ega see eksam ole. Võta hetk. Mõtiskle. Luba vastusel tulla. Mängi. Homme on võibolla juba täitsa uus vastus. Lihtsalt küsi!
OSKUSLIK KÜSIMINE ON SINU
LOOMULIKU LOOVUSE KÄIVITAMISE ALUS
Coaching lähtub paarist väga olulisest põhimõttest:
-
Iga olukorra lahendamiseks on alati mitu valikut.
-
Sinus on kõik vajalikud võimed ja oskused olemas.
-
Sa tead ise kõige paremini, mida sa vajad.
Peamine coachingu tööriist on head ja teadlikud küsimused, mis käivitavad sinu loomuliku loovuse.
Eesmärk on aidata sul oma elu juhtida ja elumängus püsida, mitte olla tormituulte ohver või mängunupp.
Coachiga vestlemine on väga tore või väga frustreeriv (sest ta ju ei lepi vastusega „ei tea“ või sunnib sind veel variante leidma). Ja teda ei ole ka alati saada. Kuid abi on ikkagi vaja!
Coach on tegelikult peidus sinu enda sees!
Selleks on sul lihtsalt vaja abivahendeid ehk häid küsimusi, mis käivitavad mõtlemise ja vastuse variantide leidmise.
Ma tahan aidata sul saada iseenda coachiks ja annan sulle selleks terve aasta ehk
52 nädalat Enesecoachingu Superküsimusi.
Pea meeles igale küsimusele on alati väga palju vastuse variante.
Me ei otsi kunagi ainuõiget vastust, vaid antud hetkele ja olukorrale sobivaimat/võimalikuimat vastust/lahendust või sinu eesmärgi poole aitavad lahendust.
Ainuõige vastuse otsimine paneb mõtte kinni. Ainuõige vastusega on olemas ka valed vastused. Ja nii kaobki vastamise julgus või pigem vastuse otsimise julgus ning algab elu turvalises ja pikas perspektiivis kahjulikus „ei tea“ maailmas.
Sinu ülesanne iseenda coachina on
julgustada ennast vastama,
aidata sul endasse uskuda
ja olla järjekindel ehk „sundida“ ennast igal juhul midagi vastama.
Ka pisike ja imelik vastus on parem kui „ei tea“.
Luba endal teada
ja siis küsi,
aga mis veel,
mis veel
...
Ajapikku muutuvad küsimused mõttekaaslaseks ja vestluspartneriks, kes üllatavad, käivitavad mängu, võimaldavad elule otsa vaadata, annavad jõudu ja näitavad sulle kui äge sa oled.
Esialgu võivad küsimused olla väärtused iseeneses. Aga loodetavasti ühel hetkel muutub iga küsimus tööriistaks vajalikul hetkel, vajalikus kontekstis. Olgu siis tööl, koosolekul, vestluses, otsustamisel vms.
HEAD ISEENDA HEA COACH OLEMIST!
Hea küsimine ehk oskuslik endaga suhtlemine
