top of page

Algab uus hooaeg.

 

Me elame ajas, kus surve, pinge ja stress on justkui normid.

Inimesed teevad ägedaid asju südamega, aga kustuvad kergelt.

Lekivad tublidusest, ärevusest ja ülepingest tühjaks.

​​

Kui tunned end selles ära, siis oled õiges kohas. 

​​

Tegelikult ärevus ei ole paha.

Pinge ei ole paha.

Surve ei ole paha. 

Nad kõik lihtsalt on - ja nad kõik on heaks toimimiseks vajalikud.

 

Jama on siis, kui neid on liiga palju või liiga vähe. ​

Ja nii ongi vaja neid tunda - üldiselt ja oma mustrites. 

Et neid saaks märgata, ohjata ja juhtida. 

Et saaksid toimida jätkusuutlikult. 

Enda suhtes ja teiste suhtes. 

Kui sa tead, et kipud üle või alla mängima…

Kui sa survestad end liigselt...

Kui ärevus jääb jalgu ...

Kui su ambitsioonikus ei loo ja hoia , vaid kurnab ja põletab...

Kui kõige tublim ja perfektsem on su väärtuse mõõdikud ... 

Kui sa tahad olla enesemeisterlik ärevuse, elevuse, inspiratsiooni ja motivatsiooni juht... 

​​

siis see suvelaager on sulle. 

​​

See on eriline coachingu-laager, kus saad korraga ruumi endale, minuga ja teistega. ​

Ma loon ruumi, avarust, taipamisi ja pisikesi, aga võimsaid nihkeid, mis (taas)avavad sinu enda väe ja osavuse. 

Laagri koostisosad:

  • näpuotsaga avardavat koolitust,

  • näpuotsaga elumuutvat coachingut,

  • näpuotsaga juhendatud ja toetatud eneseavastamist

  • näpuotsaga inspiratsiooni, kinnitust ja julgustust omasugustelt 

  • näpuotsaga mind 

​​

Kohtume 4 päeval 2 inspireerivat tundi Zoomis. ​

See on linnalaager sinu oma ruumis.

Ole kohal pildi ja häälega ning märkmiku ja pastakaga, et saaksime koos teha seda võimsat tööd ja valmistuda nutikalt uueks hooajaks. 

Laagri tulemusena sa 

  • näed ja tunned paremini oma energiat ja selle liikumise mustreid 

  • tunned oma ärevust, elevust ja motivatsiooni ning nende mustreid 

  • oskad märgata nende liikumisi ja oskad neid liigutada 

  • oskad suhestuda tajutud survega uutmoodi

  • saad osaleda oma imelises elus vabamalt, suuremalt ja jätkusuutlikumalt

  • oskad katkestada ja sekkuda paremini, ilma et peaks minema liiga närvi, kurjaks või katki

​​

Laagri sisu: 

  • Päev 1  - Sissejuhatus ja olukorra kaardistamine

  • Päev 2 - Tunne oma ärritumist, ärevust ja väsimist

  • Päev 3 - Tunne oma movitstiooni ehk tuld ehk kütust 

  • Päev 4 - Tunne oma elevust ja inspiratsiooni 

​​

Kõik on praktiline, eluline, täielikult sinu päris elust lähtuv. 

Saad endale spikri, millest saad koguaeg abi

ja palju mõtlemise ning tegutsemise nippe. 


Laagri hind - 240 €

 

Sisaldab

  • - juhendatud laagripäevad

  • - salvestused

  • - materjalid

  • - toetuse, julgustuse ja innustuse

Kui tunned, et on aeg uueks tasemeks end armastavas enesejuhtimises ja oma suure elutöö tegemises, siis tule laagrisse ja lase mul sind sinna juhendada. 

Suvelaager - Ärevusest Elevusse

€240.00Price

      Ettevõtte info:

      Epp Adler Coaching OÜ

      Reg. kood: 14307848

      Aadress: Aleksandri 7-8, Tartu 51004

      Telefon: 52 03 872 

      Kontakt: epp(ät)eppadler.ee 

      © 2026 - 2028 Epp Adler

      Lahtiütleja

      Kõik siin veebilehel kirjeldatu on minu isiklik kogemus enese ning elu arengust. Tegemist ei ole enesearengu nõu, suunise või tegevusjuhisega. Veebilehe sisu on meelelahutusliku ja informatiivse eesmärgiga ning ei tohiks olla ühegi otsuse või valiku aluseks. Tee kõik oma isiklikud ja elu otsused tulenevalt oma võimalustest ja valmisolekust. Iga inimene ja elu on unikaalne ning õige temale omasel moel. Head endaks saamist!

      • Facebook - Black Circle
      • Youtube
      • Instagram - Black Circle
      • LinkedIn - Black Circle
      bottom of page