top of page

Kuidas suhestuda, mõtestada ja olla kohal — ka keerulistes olukordades

 

Inimestena me lihtsalt oleme suhtlejad. Ilma pole võimalik.

Ka vait olemine on suhtlemine.

Suhtlemine on nii meie rõõmude kui ärevuse allikas.

 

Miks ma selle kursuse tegin?

See kursus sündis minu varasemate osalejate küsimustest.

Olen kogunud nende hääled, mured ja lootused — ja vastanud neile nii, nagu mina suhtlemist mõistan.

 

See ei ole pelgalt koolitus.

See on peegeldus ja julgustus, mis aitab sul suhtlemist näha avaramalt —

ilma, et peaksid põgenema, hanguma, võitlema või end kehvasti tundma.

 

Minu kogemuse järgi ei ole suhtlemisprobleemid peaaegu mitte kunagi oskuste puudumise probleem. See on alati tähenduse probleem. Ehk kelleks ennast pead, kelleks teist pead ja mis on su suhtlemise ideaal. Kõik on kinni selles, kuidas sa suhtlemisest mõtled. Ja just sellesse ma tahangi oma panuse anda, et ka sina saaksid rohkem ideid suhtlusolukordades toimuva tõlgendamiseks. Küsimus ei ole mingis õiges või veel õigemas mõtlemises, vaid et oleks üldse rohkem valikuid ja variante.   

 

Mis on suhtlemine?

Suhtlemine ei ole lihtsalt üks oskus, vaid oskuste rägastik, mis sul tegelikult on juba olemas. Suhtlemine on alati pigem olukorraga suhestumine ja tähenduse loomine

mis juhtub enne, kui sa üldse midagi ütled või ütlemata jätad.

 

Kursus aitab sul:

  • Mõista, mis suhtlemises tegelikult toimub

  • Avastada, kuidas suhtlemisest üldse saab mõelda

  • Näha enda ja teise käitumist avaramalt 

  • Lugeda keerulisi suhtlusolukordi uutmoodi 

  • Saada nippe, kuidas on võimalik erinevates olukordades käituda ja vastata 

  • Mõista, et sa pole oma teemade ja segadustega üldse üksi

  • Teada, et alati on veel valikuid! Lihtsalt on vaja ideid, vaatenurki ja meenutamist. 

 

Kursuse sisu:

  • 40 videot suhtlemise erinevatest aspektidest (kokku 15 tundi materjali)

  • Teemad: small talk, suhtlemise motivatsioon, kuulamisoskus, ebaviisakus, enesekindlus, vestluse alustamine ja lõpetamine, ülemõtlemine, silmside, teemade leidmine, piinlik vaikus jne. 

  • Ligipääs korraga kõigile videotele, et saaksid vaadata omas tempos ja järekorras

  • Võimalus tellida videod päevakaupa e-kirjaga

 

Kursus sobib:

  • Neile, kelle jaoks suhtlemine on raske või mõistatus

  • Neile, kes soovivad paremini mõista keerulisi suhtlejaid

  • Neile, kes tahavad tunda end suhtluses vabamalt ja teadlikumalt

 

Osaleja tagasiside:

 

“Ma arvasin, et ma lihtsalt olengi halb suhtleja. Aga see kursus näitas, et ma ei olnud kunagi õppinud suhtlemisest mõtlema või suhtlusolukordi lugema. Ma polnud lihtsalt varem abi saanud. Nüüd mõistan, et mind on alati ümbritsenud ja toetanud teised samasugused "enda arvates kehvad" suhtlejad. Nad ei osanudki teisiti toetada. See oli kui ahhaa, et minu sees toimuv ebakindlus ei teegi mind automaatselt kehvaks suhtlejaks. Nüüd ma näen suhtlust hoopis teistmoodi. Ma talun ebamugavat vaikust paremini, mul on ideid, mida siis teha, ma tunnen end igasugustes olukordades palju paremini — ma oskan neis kohal olla. Ja kõige tähtsam, ma ei jäta enam suhtlemata, sest ma tegelikult armastan seda. Ja üha enam usun, et ma olengi täiesti okei suhtleja. Isegi kui on raske. Aga Epp õpetas, et suhtlemine ongi raske ja samas nii lihtne ka. Aitäh!”   

- Marju 

 

Kingitus! 

Kursuse ostuga saad kingituseks sissejuhatava kaasa praktilise töövihiku ‘Kuidas ületada suhtlemise ja esinemise hirm?’. See on praktiline teejuht, mis aitab mõista, miks suhtlemine vahel tundub raske, kust need hirmud tulevad ja annab nippe nendega toime tulemiseks.

 

Töövihik sisaldab: 

  • 12 soovitust julgemaks suhtlejaks saamiseks

  • Esinemise ellujäämisõpetus

  • Nipid oma suhtlemise harjumuste timmimiseks

E-KURSUS: Kuidas mõista suhtlemist? Mis seal toimub ja mida teha?

€95.00Price

      Ettevõtte info:

      Epp Adler Coaching OÜ

      Reg. kood: 14307848

      Aadress: Aleksandri 7-8, Tartu 51004

      Telefon: 52 03 872 

      Kontakt: epp(ät)eppadler.ee 

      © 2025 - 2026 Epp Adler

      Lahtiütleja

      Kõik siin veebilehel kirjeldatu on minu isiklik kogemus enese ning elu arengust. Tegemist ei ole enesearengu nõu, suunise või tegevusjuhisega. Veebilehe sisu on meelelahutusliku ja informatiivse eesmärgiga ning ei tohiks olla ühegi otsuse või valiku aluseks. Tee kõik oma isiklikud ja elu otsused tulenevalt oma võimalustest ja valmisolekust. Iga inimene ja elu on unikaalne ning õige temale omasel moel. Head endaks saamist!

      • Facebook - Black Circle
      • Youtube
      • Instagram - Black Circle
      • LinkedIn - Black Circle
      bottom of page