innustussari
õppija enesemeisterlikkus
Et sa läbiksid kooli nutikalt.
Et see viiks sind edasi Sinu enda moodi elu poole.
Et loomulikud, kuid vahel keerulised teemad muutuksid mõistetavamaks ja tehtavamaks.
Tere tulemast!
Alustame algusest. Esimeses videos räägin, kes ma olen, miks seda teen, sarja eemärkidest ja kuidas see käib.
Minu soov on sind toetada, et sa käiksid selle kooliteekonna võimalikult edukalt ja valutult läbi. Nii, et sa päriselt karastud, õpid elamise, õppimise ja tegutsemise viise, pead väljakutsetele vastu ja oskad ka rõõmus olla. Need kõik on oskused, mida saab kooliajal treenida. Ükskõik kui tore või keeruline sul koolis ka on. Loodan, et saad sellest sarjast mõtteid, tuge või hoopis käivitan sinu enda moodi mõtlemise! Tea, et sa oled väärtuslik. Lihtsalt, sest sa oled! Õpi olema enda parim sõber. Ja ole teistega hea.
VAATA/KUULA (16MIN)
Mis küsimused ja mured õppijatel on?
See sari valmis tänu ühe kooli üheksandate klasside õpilastele.
Nendega kohtumise ettevalmistuseks palun neil kirjutada, mis mõtted, küsimused, segadused või mured neil koolis käimise ja kooli lõpetamisega on.
See sari ongi nende küsimuste kokkuvõte ja minu vastus neile.
Mõned näited õppijate vastustest.
Ükskõik, mis mõtted sul on, siis tea, et sa pole kunagi üksi.
Paljudel teistel on täpselt sama küsimus.
Ja seetõttu on vahel vaja julgeda neid välja öelda, sest nii võib leida endale kaaslase, kellega koos seda mõistatust lahendada.
-
Kuidas eksides tunda mitte piinlikust ja kuidas halvas tujus jätkata koolipäevaga?
-
Kuidas mitte surra ärevuse tõttu, mida põhjustavad gümnaasiumi sisseastumiseksamid?
-
Ma tahaks teada, kuidas stressiga toime tulla?
-
Ma ei tea mida tulevikus teha, on ideid, kuid kardan et ei saa soovitud suunda sisse.
-
Kuidas saada aru, et oled läbipõlenud või laisk?
-
Vahepeal mõtlen, et kuidas ma kõige sellega peaks hakkama saama ja kas lihtsam ei ole lihtsalt anda alla. Sest õpin reaalselt vahepeal kolm/neli tundi ja järgmine päev saan töös ikkagi halva hinde.
-
Kuidas saada õpetajatega läbi ning kaotada väsimus tunne?
-
Kuidas aega jagada kooli, trenni ja sotsiaalelu vahel?
-
Kuidas enda vastu leebem olla (mitte niivõrd kriitiline ning nõudlik)?
-
Kuidas motivatsiooni endas leida raskematel aegadel?
-
Kuidas mitte üle mõelda?
-
Kuidas endasse rohkem uskuda?
videod
Enesemeisterlik hoiak ja tegutsemine
Kumb on tähtsam suhtumine või tegutsemine?
Eks ikka mõlemad.
Lihtsalt suhtumine on su tegutsemise kütus ja suunaja. Enesemeisterlik hoiak aitab näha reaalsust, võtta vastutuse, võtta vabalt ja tegutseda parimal võimalikul viisil ehk elada nutikalt.
VAATA/KUULA (23 MIN)
Olukorra kaardistamine
Alusta lõpust ehk tea, kuhu sa pead jõudma - on esimene nutikalt tegutsemise reegel. Tunne oma olukorda ehk näe reaalsust - on järgmine. Ehk kus sa oled, mis seis on. Ükskõik kui keeruline ka poleks - kui sa näed ja tunnistad oma olukorda, siis saab sellega ka midagi teha. Muidu kobad pimeduses ja võid tegeleda täiesti ebavajalike murede ning hirmudega. Aga kui probleemi päriselt tunned, siis saad sellega midagi ka teha. Kasvõi leppida sellega ja mitte närvi minna.
VAATA/KUULA (18 MIN)
Stress - mis see on ja mis seda põhjustab
Stress on üks suur sõna. Temasse on lihtne uppuda ja teda on lihtne igas olukorras kasutada. Aga kas stress on alati halb? Kust ta tuleb? Ja mida temaga teha?
VAATA / KUULA (31 MIN)
Aeg ja Energia ning 3 Pd ehk Planeerimine, prokrastineerimine, perfektsionism
Mida teha piiratud aja ja energiaga, kui ikkagi peab niiiiii palju tegema?
VAATA / KUULA (20 MIN)
Enda tundma õppimine
Kui sa tähelepanelikult kuulad, siis kõik siin sarjas räägitu aitab sul pidevalt ennast rohkem avastada. Et sa saaksid disainida oma elu, oma süsteemid ja ka oma suhtumise ning käitumise selliseks, mis sobivad sulle, aitavad sul eluga hakkama saada ja viivad sind sinu soovitud tulemuste poole.
VAATA / KUULA (8 MIN)
Tuleviku õiged valikud
Sinu üks ülesanne on sooritada see kooliaasta nii, et saaksid jätkata oma kooliteed.
Ehk siis igal hetkel sa tegelikult loodki juba oma tulevikku.
Mis on õiged valikud sinu jaoks?
Kuidas teada, mis on õiged valikud?
VAATA / KUULA (19 MIN)
Koolitöö korraldamine, eksamid ja hinded
Kool on muutunud väga mahukaks. Ja elus tuleb veel väga palju sama mahukaid perioode. Nii, et praegu on juba hea treenida oma õppimiskorraldust ja suhtumiskorraldust. Oma süsteeme ja suhtumist saab alati veel paremaks ja efektiivsemaks timmida. Head enda süsteemide avastamist!
VAATA / KUULA (12 MIN)
Suhted ja suhtlemine
Kui tähtsad on suhted?
Kui tähtis on suhtlusoskus?
VAATA / KUULA (9 MIN)
ÄKKI ÕNNESTUB!
Pea alati meeles, et kõiges, milles võib minna halvasti või ebaõnnestuda, võib hoopis õnnestuda ja minna hästi.
Ja seda saad teada ainult proovides.
Selle pärast ongi oluline proovida, sest muidu sa ei saa teada.
Õnnestudes on selge.
Ja ebaõnnestudes saad targemaks, mida teha või siis sul veab, sest see asi pidigi nii minema.
Me saame asjade tegelikest tähendustest alati teada hiljem. Ja nii võib iga ebaõnnestumine osutuda kõige paremaks asjaks, mis su elus saab juhtuda.
Anna elule võimalus. Osale ja proovi aktiivselt.
Hoia ennast!
