enesemeisterlikkuse coach
enesearengu reisipäevad
"seiklus nimega minu elu"
Kõik nõustuvad, et Endale aja võtmine on väga tähtis. Aga kuidas ja millal?
Ma aitan sul leida aja, põhjuse ja vormi.
Kutsun Sind enda poputamise ja arendamise reisipäevale ühte ilusasse Eesti linna.
Reis on Sinu endaga. Kohe südamest ja Sinu moodi. Tõeline ajas ja kohal olemine.
Osa päevast sisustan mina Enda avastamise seminariga, kus aitan sul näha oma suurepärasust.
Osa päevast sisustad sina olemise, kunsti, mõnulemise, avastamise või teadmatusega.
Või kui eelistad minu elu lubamise ja nautimise praktikat, siis hängid, jõlgud, aeled ja mõnuled ning lubad elul end üllatada.
Ja sa teed seda kõike, kuna Sa oled seda otsast lõpuni väärt!
kuidas enesearengu reisipäev käib?
Kellele?
Reisipäevad on kõigile Endaks saajatele ja Enda avastajatele, kellele meeldib reisida, ennast väärustada ja minu abiga enda suurepärasust avastada.
Vali endale päev ja pane see endale kalendrisse Enda Poputamise päevana. Tee sellest regulaarne harjumus.
Hakka mõtisklema, mida sulle meeldiks teha. Vii end pisut valitud linnaga kurssi. Ja hakka unistama. Tee seda ka siis, kui sa elad samas linnas!
Reisipäeval
-
Jõua reisile nii, et sul oleks enne arenguseminari rahulikult aega kohale jõuda ja iseendaga olla - linna tunnetada, jalutada, kohvikus mõnuleda või muud sulle meelepärast teha.
-
Kui satud elama samas linnas, kuhu sa reisid, siis kohtle seda päeva justkui läheksid ikkagi reisile.
-
Osa päevast veedame koos ja aitan sul oma elu uurida, et ta saaks sind veel paremini hoida.
-
Muu osa päevast täidad sina teadlikult loodud sinu moodi seikluse ja olemisega - võibolla rannas, näitusel, pargis, kohvikus, SPAs, niisama linnas jõlkudes vms.
-
Ja kui see kõik on tehtud, siis saad uhkelt, toidetult ja rahulolevalt minna hotelli, külla või koju.
MIKS SELLISED REISIPÄEVAD?
Mulle meeldib lihtne ja inspireeriv reisimine.
Minnes, teel ja teises kohas olles avanevad uued uksed. Mõtted saavad voolata, asjad saavad juhtuda, lahendused saavad tulla ja elu muutub värvilisemaks ning tehtavamaks. Ja peale seda saab minna edasi (mitte tagasi) oma koju.
Ma ei teagi, kumb on magusam - minemine ja teadmatuse erutus või uuenenult koju jõudmise maagia. Nad mõlemad on nii erilised ja võimalikud ainult tänu üksteisele.
Ennast arendavad, turgutavad ja toitvad lihtsad reisipäevad on minu saladus enda elus hoidmiseks. Vahel need viivad mind teisi riiki, vahel teise linna, aga veelgi sagedamini viivad nad mind mu oma linna. Teisele poole jõge või maja kõrval olevasse kohvikusse. Ja seal kohvikus alati juhtub mingi nihe. Kõik saab selgemaks ja avardub ning koju jõuan uuena.
Sellistes miniekspeditsioonides on lihtsus, vabadus, põnevus ja turvalisus. Pakkima ei pea. Võib lihtsalt minna. Autoga, bussiga, rongiga või jalgsi. Aga kindlasti ainult endaga.
Olen märganud, et liiga paljud inimesed ei võta endale seda lihtsat aega. Enamasti neil ei ole lihtsalt sellist kogemust, ideed või eeskuju. See tundub ikkagi natuke imelik:) Tegelikult ei ole.
Tule reisile endaga.
See ei ole põgenemine reaalsusest või elu pausile panek,
vaid oma reaalsuse uuele tasemele viimine!
enda avastamise seminar
"Seiklus nimega Minu Elu"
-
Enda avastamise seminar on praktiline ja eluline kohtumine omasugustega, kus aitan sul ennast ja oma elu paremini mõista. Me ei analüüsi, vaid avastame. Nii on sul rohkem julgust ja ideid, kuidas oma elu juhtida.
-
Seminaril uurime su hetkeseisu ja sinu sihti. Su tugevusi ja kuidas end takistad. Su aega, stressi ja rõõmu.
-
Minu soov on aidata sinul endal näha sinu enda vägevust, väärtuslikkust ja tarkust. Teha elu üleni väärtuslikuks- nii tema võlus kui valus. Meenutada unustatud talente, rõõme ja lahendusi ning lisada sinna uusi ideid ja nippe.
-
Kaasa võta iseennast - see, kes võib argikiiruses liigselt unarusse jääda. Tema unistused, tüdimused, küsimused ja mõtted. Tule intriigi, mitte murega. Ma olen seal ja hoian sind!
-
Kaasa võta ilus märkmik ja kirjutusvahend, et kõik mõtted saaksid ühte kohta. See võiks olla nii suur, et mõnus oleks kirjutada, aga piisavalt väike, et mahuks kotti ega oleks koormaks.
-
Seminari tulemusena näed oma elu avaramalt ja võimsamalt. Sa tead oma järgmiseid samme, kuidas oma elu teha ja sisustada sind toetavalt. Sul on meeles su tugevused ja rõõmud ning oskad palju paremini oma kahtluseid ja ebakindluseid ohjata.
Enda avastamise seminar kestab 3h
Hind: 95€
Millal ja kus?
reisipäev tallinnas
26. juuni - Enda avastamine kl 13 - 16
5. juuli - Enda avastamine kl 15 - 18
Mida mulle meeldib Tallinnas teha?
Tallinn on ideaalne sellise reisipäeva sihtkoht. Seal saab väga hästi seigelda ja avastada.
Ma armastan Tallinna vanalinna ja selle ümbrust - Rotermanni, Telliskivi, Kalamaja ning seal lihtsalt kulgeda.
Ma veedan palju aega Kadriorus, Pirita teel ja Rocca al Mares.
Ma naudin Tallinna muuseume - kõiki Eesti Kunstimuuseumi osi, Fotografiskat või paljusid vanalinna muuseume.
Ma käin Tallinnas kohvikutes.
reisipäev tartus
29. juuni - Enda avastamine kl 14-17
1. august - Enda avastamine kl 12-15
Mida mulle meeldib Tartus teha?
Tartu on Eesti suurim suvesaladus.
Enamus inimesi ei seosta Tartut suvega, aga võiksid.
Tartu on täiuslik suvelinn.
Ta on väga ilus ja värviline, kus on väga mõnus jõe ääres või Toomemäel jalutada. Raekoja platsil kohvikus mõnuleda. Botaanikaaias ilust vapustuda.
Emajõe randades aeleda või vastuvoolus ujuda. Kunstisaalis ja muuseumis käia.
Siin on niisama mõnus olla ja hängida.
Proovi järgi!
"Enesemeisterlik elamine on ennast teadlikult abistav elamine."
Vaata tasuta veebinari
"Eneseabi, laadimine ja puhkamine ehk kuidas valmistuda talveks"
