Kes ma olen? 

​

Kas ma olen minu päritolu? 

Kas ma olen minu rollid, ülesanded ja kohtustused? 

Kas ma olen minu käitumine? 

Kas ma olen minu probleemid? 

Kas ma olen minu saavutused? 

Kas ma olen minu eesmärgid?

Kas ma olen minu asjad? 

Kas nüüd ongi nii? Olen need rollid, olukorrad ja asjad ning ei miskit muud. Olen jõudnud kohale. Punkt. Või? 

​

Mis oleks kui need on kõigest Sinu elu osad? 

Osad, mis on Sinu ellu mingil hetkel teadlikult valitud või juhuslikult sattunud. Vahel need rollid ja asjad võtavad üle ja hakkavad juhtima ning määrama Sind ennast. See on täiesti normaalne. Kuniks... 

​

Õnneks on sinu Mina alati piisavalt Elu himuline ja kui sa ta liiga ära unustad, siis ta tuleb ja koputab. 

 

Vahel tuleb koputus tüdimusena, konfliktina, haigusena, uue rõõmuna või imeliku reaktsioonina.

Su Mina on väga leidlik. Kui sa teda ka palju kordi ignoreerid, siis ta mõtleb jälle midagi uut välja.

Kuniks sul saab kõrini ja oled valmis Ennast taas avastama ning märkama.

​

Kuniks sul tekib mõte, et äkki elus on veel midagi, äkki sa ikkagi võid oma unistusi täita, äkki sa pole hulluks läinud, äkki pidev ärevus või pahameel pole parim sina, äkki praeguse ebamugava, kuid turvalisuse mugavuse asemel on veel võimalusi, äkki selle kõige tahtmine polegi isekus... 

​

See kõik on märk sellest, et käes on aeg endaga uuesti kohtuda. Taasavastada - 

Kes me olen? 

Mis osa minust on mina?

Kuhu ma tahan minna? 

Mis on jäänud liiga unarusse ja unustusse?  

Millel on aeg edasi liikuda? 

Mis on mulle oluline? 

Miks ma reageerin nagu ma reageerin? 

Kus olen jäänud liigselt mugavusse, hirmu, ebakindlusse? 

Kus mängin alla oma võimete? 

Mis variandid mulle veel on? 

Kuidas käib minu rõõm ja armastamine? 

​

​

Miks Mina-lugu nii tähtis on? 

​

Suhe iseendaga on kõige alus. Sellest sõltub kõik ja see määrab kõik. 

​

Sinu arvamus iseendast ehk sinu identiteet on kõikide sinu otsuste ja valikute alus.

​

Aga see kõik on lihtsalt lugu, mille sina ja su elu olete sinust loonud.

Lugu, mida sa usud ja seetõttu saad sellele ka kinnitust. 

Ehk kui usud, et sa kardad midagi, siis seda tehes keha hakkabki värisema. Järelikult oli sul õigus ja nii jätadki tegemata. Sest sa pole Seda Tüüpi. Ja nii sa ei märkagi, et hirmu reaktsioon on täiesti normaalne ja see on kõigil. Ka neil, kes siis ikkagi vaatamata hirmule teevad. Nende Lugu endast ja elust on lihtsalt teine. 

​

 

​

Mina muidugi muutub pidevalt. Ta on väga mitmekesine tegelane. Kodus üks. Tööl teine. Seltskonnas kolmas. Sel aastal nii. Üle-eelmisel aastal naa. Mina pole konstant. Ta muutub ja areneb pidevalt. Isegi kui sa ise selleks midagi ei tee.

 

Kõige ohtlikum ongi arvamine, et ma ei muutu. Sellisel juhul võib muutuda nukuks, kellega asjad lihtsalt juhtuvad. Nii võivad nad kergelt muutuda ohvriteks, süüdistajateks või küünikuteks. See tähendab võimetustunnet ja väärtustunde kaotust. Ja neil on väga tugev mõju nii Minale kui kõigile, kellega ta kokku puutub.  

​

Minu kogemuse järgi on igasuguse tõelise ja eheda arengu kiirendi enda parem mõistmine.

 

Nii on võimalik kasutada oma tugevusi ja olla oma väljakutsete osas nutikas. Tean omast kogemusest, et kui neid ei teadvusta, siis on väga lihtne unustada oma tugevused ja takerduda puudustesse.  

​

Eneseteadlikkus on Enesemeisterlikkuse esimene samm. See on nutikas enda hoidmine, et saaksid teha endale paremaid valikuid ja seeläbi saavutada oma eesmärke.  

​

Selle kursuse eesmärk panna fookusesse sinu MINA.

 

Uurida juhendatult ja turvalises seltskonnas seda ägedat tegelast.

​

Teadvustada oma tugevusi, väärtusi, vajadusi ja uskumusi ning õppida oma puudustega nutikamat toimetulekut.

 

Minu ülim soov on, et inimesed julgeksid olla. Et nad näeksid oma ägedust. Tuletaksid selle meelde. Ja saaksid olla enda suhtes sõbralikumad ning julgeksid ka elada enda elu au ja uhkusega.